Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Οικογενειακή θεραπεύτρια εξειδικευμένη σε θέματα σεξουαλικής υγείας

Newsletter

Εγγραφείτε στην λίστα συνδρομητών μας για να λαμβάνετε άμεσες ενημερώσεις σχετικά με τις δραστηριότητες μας!
Σεμινάρια ψυχολογίας Happy Mondays

Τα Happy Mondays είναι μια συνάντηση ανθρώπων με παρόμοια ζητούμενα και δίψα για ενημέρωση και πληροφόρηση σε επίπεδο συμβουλευτικής όπου ο σεβασμός των μελών, η εχεμύθεια, η ειλικρίνεια, η στήριξη και το μοίρασμα συμβαίνουν σιγά σιγά και σταθερά κατα τη διάρκεια της συνάντησής μας κάθε φορά..

Είναι εκπληκτική η συνάντηση ανθρωπων που δεν γνωρίζονται που όμως επικοινωνούν, συμπονιούνται, θέλουν να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον χωρίς να περιμένουν αντάλλαγμα μεταξύ τους, και ο ένας "αγκαλιάζει τον άλλον"στη δυσκολία του..Ολα αυτά συμβαινουν σταδιακά στη διάρκεια της μιάμισης ώρας που ειμαστε όλοι μαζί και επιτρέπουν έναν άλλο τροπο επικοινωνίας πιο αυθεντικό, άμεσο, χωρίς σκοπιμότητες...Αυτό που έχουμε ανάγκη σήμερα σε ενα κόσμο που όλα καταρρίπτονται και μόνο οι αξίες και η προσωπική και εσωτερική δύναμη και αντοχή μπορούν να μας βοηθησουν να ζήσουμε με αξιοπρέπεια...Οι Δευτέρες μας εμπλουτίζονται με προβληματισμό, εποικοδομητική συζήτηση, επικοινωνία, ζεστασιά, μοίρασμα συναισθημάτων, αποδόμηση παλιών πεποιθήσεων και αντικατάστασή τους με πιο λειτουργικές και δημιουργικές αναζητήσεις και ιδέες πάντα στο πλαίσιο της ομάδας..

Για να συμμετάσχει κάποιος στα Happy Mondays δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία ή εμπειρία ψυχοθεραπείας, τα άτομα που απαρτίζουν την ομάδα κάθε φορά δεν ξεπερνούν τα 8 έως 10 και δεν υπάρχουν περιορισμοί ως προς την ηλικία( άνω των 18 απαραίτητα), την οικογενειακή κατάσταση ή το φύλο. Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι σε αυτό το ταξίδι αυτογνωσίας και θετικής ενέργειας...



Σχέση:¨ γιατί παραμένω σε μια σχέση που δεν με βοηθά¨

M.Δευτέρα 29 Απριλίου 2013 19:30-21:00μμ
Σχέση:¨ Γιατί παραμένω σε μια σχέση που δεν με βοηθά¨
Μια ενδιαφέρουσα διερεύνηση στο ταξίδι των σχέσεων, τι μας κρατά σε μια σχέση παρόλο που αυτή δεν είναι δημιουργική και πώς αυτή επηρεάζει την εικόνα μας, τη σχέση μας, την ερωτική επικοινωνία, την διάθεσή μας για πλησίασμα και μοίρασμα...Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί γιατί μένουμε σε μια σχέση που νιώθουμε ότι δεν “βγαίνει”, δεν παίρνουμε αυτά που θέλουμε ή προσπαθούμε περισσότερο από όσο μας αναλογεί...

  • με ποιες οικογενειακές, κοινωνικές πεπεοιθήσεις μπορεί να συνδέεται αυτή η στάση
  • γιατι δεν μας βοηθά αυτή στάση, τι επίδραση έχει στη διάθεσή μας, στην επικοινωνία μας, στην καθημερινότητα μας, στην επαφή μας με τους άλλους..
  • ποιες δικές μας αξίες, δεσμέυσεις μπορεί να παραβιάζονται για να ειμαστε σύμφωνοι με αυτή την στάση
  • ποια είναι τα όνειρα μας, οι δικές μας θέσεις σχετικά με τις σχέσεις...

Εφόσον υπάρχει ενδιαφέρον θα ακολουθήσει και δεύτερος κύκλος για μεγαλύτερη διερεύνηση και διείσδυση με έμφαση στους τρόπους διαχείρισης και αντιμετώπισης του συγκεκριμένου θέματος!!


Κόστος συμμετοχής 12 ευρώ
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θέσεων
Τοπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό ( κοντά στάση φάρος Ψυχικού και σταση μετρό Εθνική Άμυνα)

 
“Η έννοια της αυτονομίας στη σχέση”



Βιωματική Ομιλία   με την Άννα Πετράκη ψυχολόγο ψυχοθεραπεύτρια οικογενειακή θεραπεύτρια ειδικευμένη σε θέματα σεξουαλικής υγείας

Δευτέρα  1 Απριλίου 2013 19:30μμ-21:00μμ

“Η έννοια της αυτονομίας στη σχέση”
Σχέση και αυτονομία πολλές φορές μπορεί να γίνουν αντίπαλοι ή ανταγωνιστές στην προσπάθεια να δομηθεί η σχέση και να διαμορφωθεί το πλαίσιο όπου θα κινηθούν οι πρωταγωνιστές άντρας, γυναίκα... Μετά από κάποιο διάστημα όταν η έννοια του “μαζί”έχει εξαντλήσει τις μεθόδους της, και  τα δυναμικά στη σχέση αλλάζουν τότε η ανάγκη για αυτονομία γινεται πιο ορατή και άμεση...
Νιώθεις να σε πνίγει η σχέση; Βιώνεις τη συντροφική σχέση με ανία, θυμό, καταπίεση;Έχεις εκρήξεις θυμού ή νιωθεις αδιέξοδο λόγω της σχέσης ή του γάμου;Τι σου λέει η έννοια της αυτονομίας, εκφράζει τις αξίες σου, τις προθέσεις σου σε συνάρτηση με το πως θες να είσαι στη σχέση σου;Πώς τη διαχειριζεσαι;
Στη βιωματική ομιλία θα διερευνηθούν τα κοινωνικά στερεότυπα, οι οικογενειακές καταβολές, τα σχεσιακά μοντέλα ή άλλες κοινωνικοπολιτιστικές επιδράσεις που μας οδηγούν να αποφεύγουμε ή να φοβόμαστε την αυτονομία μέσα στη σχέση ή στο γάμο...

  • Πότε έρχεται η αυτονομία;
  • Τι της αρέσει, τι προτιμάει;Τι προσπαθεί να σου πει...
  • Ποιοι είναι οι εχθροί της, ποιοι οι συμμαχοί της;είναι ο χωρισμός η λύση μόνο;
  • Τι σου λέει η αυτονομία στη σχέση για εσένα, για τη συντροφικότητα,για την ποιότητα της σχέσης σου;
  • Ποιοι ειναι οι στόχοι σου προς αυτή την κατεύθυνση;
  • Ποια βήματα μπορεί να φωτιστούν προς την αυτονομία...


Κόστος συμμετοχής 12 ευρώ
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θέσεων

Τοπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό ( κοντά στάση φάρος Ψυχικού και σταση μετρό Εθνική Άμυνα)

 
"Η κρίση στην ερωτική σχέση"

Δευτέρα  4 Μαρτίου 19:30μμ-21:00μμ
"Η κρίση στην ερωτική σχέση"

Συχνά ακούμε και βιώνουμε και οι ίδιοι την κρίση στην ερωτική μας σχέση...Νιώθετε ότι ο/η σύντροφος έχει πάρει απόσταση συναισθηματική; Νιώθετε ότι δεν είναι εκεί όταν τον/την χρειάζεστε; Έχουν αραιώσει οι ερωτικές επαφές; Ο θυμός και η απογοήτευση τι σας λένε για τη σχέση σας; Αισθάνεστε ακινητοποιημένος/η;

Μια διερεύνηση στην έννοια της κρίσης στην ερωτική σχέση, στους παράγοντες που την φέρνουν, στις θετικές και αρνητικές συνέπειες της, στον τρόπο που μας βοηθά ή όχι να συνεχίσουμε την σχέση μας, και στους τρόπους διαχείρισης της χωρίς πανικό και ένταση!

  • Η κρίση στην ερωτική σχέση ποιους συμμάχους έχει;
  • Τι προσπαθεί να σας πεί; Πότε έρχεται;
  • Τι συνέπειες έχει η κρίση στην ερωτική σχέση στην καθημερινότητά μας
  • και στην συναισθηματική μας διάθεση;
  • Με ποια σεξουαλικά προβληματα μπορεί να συνδέεται η κρίση στη σχέση στους άντρες και στις γυναικες;
  • Ποιες πεποιθήσεις, ιδέες κοινωνικές νόρμες την τροφοδοτούν
  • Τι να κάνω για να τη διαχειριστώ;

Κόστος συμμετοχής 12 ευρώ

Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θέσεων
Τοπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό ( κοντά στάση φάρος Ψυχικού και σταση μετρό Εθνική Άμυνα)

 
Ερωτική ζήλεια

Δευτέρα 18 Φεβρουαρίου 19:30-21:00μμ

Ερωτική ζήλεια

Η ερωτική ζήλεια είναι πολλές φορές ένα ισχυρό συναίσθημα που βιώνουν οι άνθρωποι στις σχέσεις..Μπορεί κάποιες φορές να κινητοποιεί τη σχέση ή άλλες φορές να την ακινητοποιεί! Εχετε αισθανθεί ποτέ ότι η ερωτική ζήλεια έχει μπει ανάμεσα στη σχέση σας; Έχετε παρατηρήσει πότε έρχεται; Εχετε αισθανθεί ότι η ζήλεια σας κυριεύει χωρίς λόγο;Έχετε νιώσει εσείς το “θύμα” της ζήλειας χωρίς να έχετε δώσει δικαιώματα για κάτι τέτοιο;

Μια διερεύνηση στην ερωτική ζήλεια στους άντρες και στις γυναίκες και με ποιους τρόπους συνδέεται με την ανασφάλεια, την ανοχή, την ένταση..

  • Η ερωτική ζήλεια ποιους συμμάχους έχει;
  • Ποιες πεποιθήσεις, ιδέες κοινωνικές νόρμες την τροφοδοτούν
  • Η ερωτική ζήλεια, η ανασφάλεια, η ανάγκη ελέγχου τι προσπαθούν να σας πουν;
  • Με ποιους τρόπους η ερωτική ζήλεια μας αποστασιοποιεί απο τη χαρά της σχέσης; *
  • Με ποια σεξουαλικά προβληματα μπορεί να συνδέεται η ερωτική ζήλεια στους άντρες και στις γυναικες;
  • Γιατι η ερωτική ζήλεια δεν βοηθάει τη σεξουαλικότητα, την απόλαυση, την καλή λειτουργια της σχέσης;

Εφόσον υπάρχει ενδιαφέρον θα ακολουθήσει και δεύτερος κύκλος για μεγαλύτερη διερεύνηση και διείσδυση με έμφαση στους τρόπους διαχείρισης και αντιμετώπισης της ερωτικής ζήλειας!

Κόστος 12 ευρώ

Τόπος συνάντησης Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό

Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θεσεων

 
Σεξουαλικότητα και ενοχή

4 Φεβρουαρίου 2013 19:30-21:00μμ

Σεξουαλικότητα και ενοχή
Η σεξουαλικότητα και η ενοχή ειναι δυο έννοιες που για πολλους ανθρώπους είναι συνυφασμένες, λειτουργούν σχεδόν ταυτόχρονα. Εχετε αισθανθεί ποτέ ότι η ενοχή συνδέεται με το τι θα πει ο/η σύντροφος για τη σεξουαλικη σας απόδοση, αν καποια φορά ήσαστε διαφορετικος/ή; Είστε όπως θέλετε στο σεξ η κρύβεστε; Εχετε αισθανθεί ενοχές αφηνοντας τα παιδια σπιτι και πηγαινοντας με το/τη σύζυγο ενα ρομαντικό δειπνο;
Μια διερεύνηση στη σεξουαλικότητα στους άντρες και στις γυναίκες και με ποιους τρόπους συνδέεται με την ενοχή...
Η μια έννοια μπορεί να μην αναιρει την άλλη, μπορεί και κάποιες φορές να την εντείνει αλλά είναι σημαντική η όσο το δυνατόν πιο συμβατη μεταξύ τους συμβιωση χωρίς κόστος στην ερωτική μας ζωή!

  • Γιατι το σεξ εμπεριέχει ενοχή;
  • Ποιες πεποιθήσεις το καθιστούν κακό ή ενοχικό;
  • Ποιες άλλες έννοιες συμμαχούν με την ενοχή;
  • Με ποιους τρόπους η ενοχή μας αποστασιοποιεί απο τη χαρά του σεξ;
  • Με ποια σεξουαλικά προβληματα μπορεί να συνδέεται η ενοχή στους άντρες και στις γυναικες;
  • Η έλλειψη οργασμού μπορει να συνδέεται με την ενοχή;
  • Γιατι η ενοχή δεν βοηθάει τη σεξουαλικότητα, την απόλαυση, την καλή λειτουργια της σχέσης;

Εφόσον υπάρχει ενδιαφέρον θα ακολουθήσει και δεύτερος κύκλος για μεγαλύτερη διερεύνηση και διείσδυση με έμφαση στους τρόπους διαχείρισης και αντιμετώπισης της ενοχής στη σεξουαλικότητα !!

Κόστος 12 ευρώ
Aπαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στο 6972084359 και στην ηλεκτρονική διεύθυνση Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. με ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο


 
<< Έναρξη < Προηγούμενο 1 2 3 4 5 6 7 Επόμενο > Τέλος >>

Σελίδα 5 από 7