Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Οικογενειακή θεραπεύτρια εξειδικευμένη σε θέματα σεξουαλικής υγείας

Newsletter

Εγγραφείτε στην λίστα συνδρομητών μας για να λαμβάνετε άμεσες ενημερώσεις σχετικά με τις δραστηριότητες μας!
Άρθρα


Η στυτική δυσλειτουργία και η αποτελεσματική θεραπεία της

Ο Χειρουργός Ουρολόγος – Ανδρολόγος  κ.  Ιωάννης Κ. Βακαλόπουλος, μας πληροφορεί για την δυσλειτουργία της στύσης, τα αίτια αλλά και τους τρόπους θεραπευτικής αντιμετώπισης της…

Τι είναι η Δυσλειτουργία της Στύσης;
Η δυσλειτουργία της στύσης είναι η αδυναμία επίτευξης ή/και διατήρησης αρκετά σκληρής και με αρκετή διάρκεια στύσης, ώστε να επιτευχθεί ικανοποιητική σεξουαλική επαφή. Ο αυστηρά ιατρικός ορισμός της πάθησης αναφέρει, ότι η δυσλειτουργία θα πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον για τους τελευταίους 6 μήνες, ώστε να χαρακτηρισθεί ως πρόβλημα, που χρειάζεται διερεύνηση και αντιμετώπιση. Ωστόσο, το άγχος, που δημιουργεί στους άνδρες μια εμφανιζόμενη διαταραχή στη στύση, φέρνει τους πάσχοντες πολύ νωρίτερα στον γιατρό.

Περισσότερα...
 
Υπάρχει σεξουαλική ζωή στις μακροχρόνιες σχέσεις;



Μία υγιής σεξουαλική σχέση διαφέρει από ζευγάρι σε ζευγάρι επειδή κάθε άτομο έχει διαφορετικές σεξουαλικές ανάγκες. Εφόσον το ζευγάρι εγκαταστήσει μια σχεση εμπιστοσύνης όπου η αμοιβαιότητα, ο σεβασμός, οι επιθυμίες και οι ανάγκες μπορούν να εκφραστούν και να μοιραστούν τότε χτίζεται μια γερή βάση  για μια υγιή σχέση. Το κάθε ζευγάρι χτίζει τη σχέση του και το πως την βιώνει με το δικό του τρόπο...
Το ότι υπάρχει μια καλή συναισθηματική σχέση δεν σημαίνει οπωσδήποτε ότι το σεξ θα είναι  ικανοποιητικό ή επίσης δεν είναι αυτονόήτο ότι μια καλή σεξουαλική σχέση προυποθέτει  και καλή συνασθηματική επικοινωνία. Αυτό εξαρτάται κάθε φορά από το ζευγάρι και πως θέλει να βιώσει τη σεξουαλικότητά του και με ποιους όρους, για να είναι ευχαριστημένοι. Πολλές φορές διαφορα κοινωνικά πρότυπα, ρόλοι, θρησκευτικές πεποιθήσεις και πιστεύω μπορεί να μπλοκάρουν τη σεξουαλικότητά μας!
Η προοπτική μιας καλης σεξουαλικής ζωής ενέχει αρχικά την αποδοχή του ενός από τον άλλον και τη δυνατότητα να μπορεί ο καθένας να επιλέξει τι τον/την ευχαριστεί αυτόν και τον/την σύντροφο και απο εκεί και πέρα να πειραματιστούν , να διερευνήσουν ο ένας τον άλλον, να παίξουν με τα σώματά τους, τις επιθυμίες τους χωρίς άγχος, στρες ή “πρέπει” αλλά με χαρά, περιέργεια και δίψα για απόλαυση...

Περισσότερα...
 
“Σεξουαλικό πρόβλημα και διακοπές”

Οι διακοπές είναι μια περιοδος χαλάρωσης όπου οι έννοιες και το άγχος της καθημερινότητας μειώνεται, οι άνθρωποι ειναι πιο ξένοιαστοι και προσπαθούν να περάσουν όσο πιο όμορφα μπορούν είτε προσπαθώντας να ξεκουραστούν είτε προσπαθώντας να αλλαξουν παραστασεις ή να διασκεδάσουν...

Πολλές φορες όμως παρόλαυτα το σεξουαλικό πρόβλημα εμφανίζεται για πρωτη φορά σε περίοδο διακοπών ή επιδεινωνεται στις διακοπές...Τι μπορεί να φταίει για την εμφάνιση του σεξουαλικού προβλήματος;


Υπάρχουν διάφορες πεποιθήσεις για την περίοδο των διακοπών που μπορούν να κανουν το σεξουαλικό πρόβλημα να ανθίσει όπως:

  • στις διακοπές πρέπει να υπάρχει άφθονο, ασταμάτητο σεξ,
  • πρέπει το ζευγάρι να κάνει σεξ καθημερινά,
  • επιβάλλεται κάποιος να κάνει σεξ ή να βρει σεξουαλική σύντροφο στις διακοπές
  • ο άνδρας πρέπει να φέρνει την γυναίκα σε οργασμό κάθε που φορά που κάνουν σεξ
  • το σεξ πρέπει να έχει μεγαλύτερη διάρκεια στις διακοπές αφού δεν υπάρχει θέμα πίεσης χρόνου....
Περισσότερα...
 
Το σεξ κάνει καλό στην ψυχική και σωματική υγεία

Το σεξ κάνει καλό στην ψυχική και σωματική υγεία, σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατων μελετών. «H σεξουαλική επαφή αποτελεί πολύτιμο μυστικό υγείας. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, η σεξουαλική δραστηριότητα δρα ευεργετικά σε σωματικό και ψυχικό επίπεδο, ενώ αντιθέτως η απουσία της σχετίζεται αρνητικά με την υγεία του ανθρώπου» επισημαίνει ο καθηγητής Ουρολογίας του ΑΠΘ και επιστημονικός υπεύθυνος του Κέντρου Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας Δημήτρης Χατζηχρήστου.

Περισσότερα...
 
Το Άγχος και πως επηρεάζει τη σεξουαλική λειτουργία του άντρα

Το Άγχος και πως επηρεάζει τη σεξουαλική λειτουργία του άντρα της Άννας Πετράκη ψυχολόγου ψυχοθεραπεύτριας μέλος Σ.Ε.Ψ

 

Το άγχος είναι ο μεγαλύτερος αντίπαλος του άντρα απέναντι στη σεξουαλική του λειτουργία. Εχει πολύ μεγάλη δύναμη στην ζωή του και όταν ο ίδιος αφήσει την πόρτα ανοιχτή σε αυτό τότε είναι ανελέητο. Το άγχος χτυπάει πολλες πλευρές της ζωής του άντρα.. Το επαγγελματικό του κομμάτι, το ερωτικό, το κοινωνικό, το οικογενειακό και το ένα μετά επηρεάζει το άλλο... Πολλές φορές τον πλήττει σε ένα απο αυτά ή σε συνδυασμό ή ακόμα και μόνο στο ερωτικό...

Οι σκέψεις “δεν θα τα καταφέρω”, “θα μου ξανασυμβεί” “τι θα της πω αν ξαναγίνει”,  όταν υπάρχει ενα σεξουαλικό πρόβλημα είναι αναπόσπαστοι σύμμαχοι του άγχους και βοηθούν εξαιρετικά στην παραμονή του. To άγχος φροντίζει να κάνει την παραμονή του αισθητή ενισχύοντας αυτές τις σκέψεις και πολλές φορές περνάει αυτές τις σκέψεις και στη σύντροφο με αποτέλεσμα να υπάρχουν συγκρούσεις και εντάσεις στο ζευγάρι...

Περισσότερα...
 
<< Έναρξη < Προηγούμενο 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Επόμενο > Τέλος >>

Σελίδα 5 από 9