Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Οικογενειακή θεραπεύτρια εξειδικευμένη σε θέματα σεξουαλικής υγείας

Newsletter

Εγγραφείτε στην λίστα συνδρομητών μας για να λαμβάνετε άμεσες ενημερώσεις σχετικά με τις δραστηριότητες μας!
Σεμινάρια ψυχολογίας Happy Mondays

Τα Happy Mondays είναι μια συνάντηση ανθρώπων με παρόμοια ζητούμενα και δίψα για ενημέρωση και πληροφόρηση σε επίπεδο συμβουλευτικής όπου ο σεβασμός των μελών, η εχεμύθεια, η ειλικρίνεια, η στήριξη και το μοίρασμα συμβαίνουν σιγά σιγά και σταθερά κατα τη διάρκεια της συνάντησής μας κάθε φορά..

Είναι εκπληκτική η συνάντηση ανθρωπων που δεν γνωρίζονται που όμως επικοινωνούν, συμπονιούνται, θέλουν να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον χωρίς να περιμένουν αντάλλαγμα μεταξύ τους, και ο ένας "αγκαλιάζει τον άλλον"στη δυσκολία του..Ολα αυτά συμβαινουν σταδιακά στη διάρκεια της μιάμισης ώρας που ειμαστε όλοι μαζί και επιτρέπουν έναν άλλο τροπο επικοινωνίας πιο αυθεντικό, άμεσο, χωρίς σκοπιμότητες...Αυτό που έχουμε ανάγκη σήμερα σε ενα κόσμο που όλα καταρρίπτονται και μόνο οι αξίες και η προσωπική και εσωτερική δύναμη και αντοχή μπορούν να μας βοηθησουν να ζήσουμε με αξιοπρέπεια...Οι Δευτέρες μας εμπλουτίζονται με προβληματισμό, εποικοδομητική συζήτηση, επικοινωνία, ζεστασιά, μοίρασμα συναισθημάτων, αποδόμηση παλιών πεποιθήσεων και αντικατάστασή τους με πιο λειτουργικές και δημιουργικές αναζητήσεις και ιδέες πάντα στο πλαίσιο της ομάδας..

Για να συμμετάσχει κάποιος στα Happy Mondays δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία ή εμπειρία ψυχοθεραπείας, τα άτομα που απαρτίζουν την ομάδα κάθε φορά δεν ξεπερνούν τα 8 έως 10 και δεν υπάρχουν περιορισμοί ως προς την ηλικία( άνω των 18 απαραίτητα), την οικογενειακή κατάσταση ή το φύλο. Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι σε αυτό το ταξίδι αυτογνωσίας και θετικής ενέργειας...



H Φθορά στην Ερωτική σχέση

Δευτέρα 5 Δεκεμβρίου 2016 19:30-21:30μμ
"Η φθορά στην ερωτική σχέση"

Μια ενδιαφέρουσα διερεύνηση στο ταξίδι των σχέσεων, θα δουμε μαζί και θα αναζητήσουμε τι φέρνει τη Φθορά, ποιες συνθήκες την τροφοδοτούν και πώς αυτή επηρεάζει την εικόνα μας, τη σχέση

Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί τι έφερε τη Φθορά στη σχέση μας, τι έχουμε χάσει λόγω αυτής, για ποιο λόγο δεν φεύγει, τι μας "λέει" για το/τη σύντροφο μας, ποιον ενοχοποιεί, τι σκέψεις μας φέρνει...
Στη βιωματική Ομιλία θα απαντηθούν, σύμφωνα με την προσωπική ιστορία του καθένα, ερωτήματα όπως:
• ποιες κοινωνικές πεποιθήσεις προσκαλούν τη Φθορά στην ερωτική σχέση;
• Ποιες είναι οι προσδοκίες μας από την ερωτική σχέση;
• Ποιοι παράγοντες τροφοδοτούν τη Φθορά;
• Πότε έρχεται; γιατί τη συντηρούμε;
• Ποιες δικές μας αξίες, δεσμεύσεις μπορεί να παραγκωνίζονται από τη Φθορά;
• τι μπορούμε να κάνουμε για να τη διώξουμε;
• Ποια είναι τα όνειρα μας, οι δικές μας προθέσεις και δεσμεύσεις σχετικά με τις ερωτικές σχέσεις

ΚΟΣΤΟΣ 15 ευρώ

Λογαριασμός Alpha Bank: 110.00.2310.086054
IBAN GR04 014011001100 0231 0086 054
Δικαιούχος Άννα Πετράκη
Ομάδα έως 10 άτομα. Δηλώσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα επικοινωνίας 210 3620243 και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο.

Τόπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό (κοντά στάση φάρος Ψυχικού και στάση μετρό Εθνική Άμυνα)

Δίνεται βεβαίωση παρακολούθησης.

 
«Διερευνώντας την Ερωτική Επικοινωνία»

Δευτέρα, 28 Νοεμβρίου στις 19:30 μ.μ. - 21:30 μ.μ.

ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΙΣΟΔΟΣ

Σε αυτή τη βιωματική Ομιλία θα διερευνήσουμε και θα προσκαλέσουμε την Ερωτική Επικοινωνία σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας και απόλαυσης:
• Πόσο ανοικτοί είμαστε να επικοινωνήσουμε ερωτικά με το/τη σύντροφο μας ή να καλέσουμε ένα ερωτικό/ή σύντροφο κοντά μας;
• Πόσο χαλαροί είμαστε κατά τη σωματική επαφή, στην ανταλλαγή ερωτικών συναισθημάτων και να έρθουμε σε επαφή σωματικά και ψυχικά με το σύντροφό μας;
• Ποιοι είναι οι εχθροί της Ερωτικής Επικοινωνίας; Ποιοι είναι οι συμμαχοί της;
• Πόσο δύσκολο είναι να εμπλακούμε συναισθηματικά και να διατηρήσουμε ισορροπημένη μια ερωτική σχέση;
• Πόσο μπορούμε να απολαύσουμε μια ερωτική επαφή, μια ερωτική σχέση, πόσο ανοιχτοί είμαστε να δώσουμε και να δοθούμε;
Ένα βιωματικό σεμινάριο για να ανακαλύψετε τη λειτουργία σας και τη «λειτουργικότητά» σας μέσα στην ερωτική σχέση. Ένα σεμινάριο για να διερευνήσετε την εικόνα σας σε σχέση με τον έρωτα, την ερωτική επαφή και το πώς σχετίζεσθε με το άλλο φύλο.

Χώρος Διεξαγωγής:
Λεωφ. Δημοκρατίας 23
Νέο Ψυχικό, Αθήνα
(κοντά στάση φάρος Ψυχικού και στάση μετρό Εθνική Άμυνα)

Πληροφορίες-δηλώσεις συμμετοχής με ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο
Άννα Πετράκη 210- 3620243, 6972084359

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
Νέος κύκλος βιωματικών σεμιναρίων

Κύκλος τεσσάρων δίωρων βιωματικών σεμιναρίων έναρξη Δευτέρα 24 Οκτωβρίου με στόχο την ενημέρωση, την προσωπική εαυισθητοποίηση και ενργοποίηση αλλά και την υποστήριξη των δεσμών μας με τους άλλους για πιο λειτουργική επικοινωνία και καλύτερη ποιότητα σχέσεων!

Δευτέρα 24 Οκτωβρίου 2016 19:30-21:30μμ
«Σεξουαλικότητα στον άντρα και τη γυναίκα»
: Διαφορές, ομοιότητες, κοινωνικές-οικογενειακές πεποιθήσεις, νόρμες, περιορισμοί, μεζούρες. Πως να την πλησιάσω χωρίς ενοχές, πως να απολαύσω και να χαρώ μια τόσο όμορφη και πλούσια εμπειρία.
Mια διερεύνηση στην έννοια της Σεξουαλικότητας και πώς αυτή επηρεάζει την εικόνα μας, τη σχέση μας, την ερωτική επικοινωνία, την σεξουαλική επαφή.
κόστος 15 ευρώ

Δευτέρα 7 Νοεμβρίου 19:30-21:30μμ
« Άνοιγμα στην Επικοινωνία στο ζευγάρι» Η επικοινωνία έχει διεκπεραιωτικό χαρακτήρα για εσάς; Ακούτε τον άλλον/η,εκφράζετε αυτό που θέλετε με σαφήνεια ή η επικοικνωνία για εσάς αποτελεί απώλεια συναισθηματικής και ζωτικής ενέργειας; Δλινουμε χώρο στην Επικοινωνία να μας φέρει πιο κοντά με το/τη σύντροφο μας? Τι σημαίνει το άγγιγμα για εμάς, η αγκαλιά συνδέεται με τον τρόπο που σχετιζόμαστε και επικοινωνούμε με τον άλλον/η;
Μια ενδιαφέρουσα διερεύνηση στο ταξίδι των σχέσεων, τι μας κρατά σε μια κοντινή σχέση πως συνδέουμε την ερωτική επικοινωνία με τη διάθεσή μας για πλησίασμα και μοίρασμα.
Κόστος 15 ευρώ

Δευτέρα 21 Νοεμβρίου 2016 19:30-21:30μμ
Οριοθέτηση : Προσκαλούμε την Οριοθέτηση στην ζωή μας.
Θα διερευνήσουμε τι μας απομακρύνει από την Οριοθέτηση με αποτέλεσμα να χάνουμε τα όρια μας και να γινόμαστε βορά στους άλλους.
• Γιατί δεν μπορώ να πω «όχι»;
• Αναλαμβάνω παραπάνω ευθύνες από όσες μου αναλογούν;
• Υποχωρώ απέναντι σε πρόσωπα κύρους, απέναντι στον «σημαντικό άλλον»;
• Περιμένω άλλους (προϊστάμενο-συνάδελφο-σύντροφο) να πάρουν θέση για μένα, ενώ εγώ σιωπώ;
• Τί με εμποδίζει να διεκδικήσω τα «θέλω» μου
Mία διερεύνηση στην έννοια της Οριοθέτησης και πώς αυτή επηρεάζει την εικόνα μας, τη σχέση μας, την εργασία μας και βιωματικούς τρόπους επαναπροσδιορισμού και ενεργοποίησης της.
κόστος 15 ευρώ

Δευτέρα 28 Νοεμβρίου 2016 19:30-21:30μμ
"Η φθορά στην ερωτική σχέση"

Μια ενδιαφέρουσα διερεύνηση στο ταξίδι των σχέσεων, θα δουμε μαζί και θα αναζητήσουμε τι φέρνει τη Φθορά, ποιες συνθήκες την τροφοδοτούν και πώς αυτή επηρεάζει την εικόνα μας, τη σχέση μας, την ερωτική επικοινωνία μας .Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί τι έφερε τη Φθορά στη σχέση μας, τι έχουμε χάσει λόγω αυτής, για ποιο λόγο δεν φεύγει, τι μας "λέει" για το/τη σύντροφο μας, ποιον ενοχοποιεί, τι σκέψεις μας φέρνει.Γιατί μένουμε σε μια σχέση που δεν μας ικανοποιεί; Ποιες δικές μας αξίες, δεσμεύσεις μπορεί να παραγκωνίζονται από τη Φθορά..Ποια είναι τα όνειρα μας, οι δικές μας θέσεις και ελπίδες σχετικά με τις ερωτικές σχέσεις, τι μπορούμε να κάνουμε για να τη διώξουμε;
κόστος 15 ευρώ

Οι συμμετέχοντες του κύκλου θα βοηθηθούν στο να μάθουν:
• Να επαναπροσδιορίσουν τον τρόπο που σχετίζονται στις ερωτικές τους σχέσεις
• Να επικοινωνούν με πιο λειτουργικούς και οικείους για αυτούς τρόπους
• Να δίνουν δημιουργικές λύσεις όταν η επικοινωνία με τους άλλους μπλοκάρει
• Να μάθουν να οριοθετούνται
• Να αποδομήσουν πεποιθήσεις, στερεότυπα, κοινωνικά πρότυπα που ενδεχομένως να μπλοκάρουν την ερωτική τους ζωή
• Να εφαρμόσουν καινούργιες δεξιότητες επικοινωνίας στις σχέσεις τους
• Να έρθουν κοντά στον εαυτό τους και τα θέλω τους
• Θα βιώσουν με βιωματικό τρόπο και βιωματικές ασκήσεις τη σύνδεση με τους άλλους και θα πάρουν πληροφορίες για τον τρόπο που σχετίζονται

Κόστος για κάθε σεμινάριο 15 ευρώ, εγγραφή για όλο τον κύκλο 50 ευρώ, άνεργοι-φοιτητές 50 ευρώ

Λογαριασμός Alpha Bank: 110.00.2310.086054
IBAN GR04 014011001100 0231 0086 054
Δικαιούχος Άννα Πετράκη
Ομάδα έως 10 άτομα. Δηλώσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα επικοινωνίας 210 3620243 και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο.

Τόπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό (κοντά στάση φάρος Ψυχικού και στάση μετρό Εθνική Άμυνα)

Δίνεται βεβαίωση παρακολούθησης.

 
"Η Αυτονομία στη σχέση"

Δευτέρα 7 Μαρτίου 2016 19:30μμ-21:30μμ

"Η Αυτονομία στη σχέση"

Σχέση και αυτονομία πολλές φορές μπορεί να γίνουν αντίπαλοι ή ανταγωνιστές στην προσπάθεια να δομηθεί η σχέση και να διαμορφωθεί το πλαίσιο όπου θα κινηθούν οι πρωταγωνιστές άντρας και γυναίκα. Μετά από κάποιο διάστημα όταν η έννοια του "μαζί" είναι εξουθενωτικό ή ασφυκτικό για το ζευγάρι, και τα δυναμικά στη σχέση αλλάζουν τότε η ανάγκη για αυτονομία γίνεται πιο ορατή και άμεση.
Νιώθεις να σε πνίγει η σχέση; Βιώνεις τη συντροφική σχέση με ανία, θυμό, καταπίεση; Έχεις εκρήξεις θυμού ή νιώθεις αδιέξοδο λόγω της σχέσης ή του γάμου; Τι σου λέει η έννοια της αυτονομίας, εκφράζει τις αξίες σου, τις προθέσεις σου σε συνάρτηση με το πως θες να είσαι στη σχέση σου; Πώς τη διαχειρίζεσαι;
Στη βιωματική ομιλία θα διερευνηθούν τα κοινωνικά στερεότυπα, οι οικογενειακές καταβολές, τα σχεσιακά μοντέλα ή άλλες κοινωνικοπολιτιστικές επιδράσεις που μας οδηγούν να αποφεύγουμε ή να φοβόμαστε την αυτονομία μέσα στη σχέση ή στο γάμο...

  • * Πόσο μας εγκλωβίζει η έννοια του μαζί;
  • Πότε έρχεται η Αυτονομία; Γιατί;
  • Τι της αρέσει, τι προτιμάει; Τι προσπαθεί να σου πει...
  • Ποιοι είναι οι εχθροί της, ποιοι οι σύμμαχοι της;
  • Τι σου λέει η Αυτονομία για εσένα, για τη συντροφικότητα, για την ποιότητα της σχέσης σου;
  • Ποιοι είναι οι στόχοι σου προς αυτή την κατεύθυνση;
  • Ποια βήματα μπορεί να φωτιστούν προς την Αυτονομία...



Κόστος συμμετοχής 18 ευρώ
Λογαριασμός Alpha Bank: 110.00.2310.086054
IBAN GR04 0140 1100 1100 0231 0086 054
Δικαιούχος Άννα Πετράκη
Ομάδα έως 8 άτομα
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θέσεων.

 
"Γιατί παραμένω σε μια σχέση που δεν με βοηθά"

Δευτέρα 19 Ιανουαρίου 2015 19:00μμ-21:30μμ
Δευτέρα 17 Ιανουαρίου 2015 19:00μμ-21:30μμ
"Γιατί παραμένω σε μια σχέση που δεν με βοηθά"


Μια ενδιαφέρουσα διερεύνηση στο ταξίδι των σχέσεων, τι μας κρατά σε μια σχέση παρόλο που αυτή δεν είναι δημιουργική και πώς αυτή επηρεάζει την εικόνα μας, τη σχέση μας, την ερωτική επικοινωνία, την διάθεσή μας για πλησίασμα και μοίρασμα...Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί γιατί μένουμε σε μια σχέση που νιώθουμε ότι δεν “βγαίνει”, δεν παίρνουμε αυτά που θέλουμε ή προσπαθούμε περισσότερο από όσο μας αναλογεί...

Στη βιωματική Ομιλία θα απαντηθούν, σύμφωνα με την προσωπική ιστορία του καθένα, ερωτήματα όπως:

  • με ποιες οικογενειακές, κοινωνικές πεπεοιθήσεις μπορεί να συνδέεται αυτή η στάση
  • γιατι δεν μας βοηθά αυτή στάση, τι επίδραση έχει στη διάθεσή μας, στην επικοινωνία μας, στην καθημερινότητα μας, στην επαφή μας με τους άλλους..
  • ποιες δικές μας αξίες, δεσμεύσεις μπορεί να παραβιάζονται για να ειμαστε σύμφωνοι με αυτή την στάση
  • ποια είναι τα όνειρα μας, οι δικές μας θέσεις σχετικά με τις σχέσεις...


Το βιωματικό σεμινάριο θα χωριστεί σε δυο συναντήσεις για να μπορέσουμε να καλύψουμε όσο το δυνατόν πιο πολλές πτυχές τους και να εντοπίσουμε αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης και διαχείρισης τους..

Κοστος 40 ευρώ οι δυο συναντησεις

Λογαριασμός Alpha Bank: 110.00.2310.086054
IBAN GR 014011001100 0231 0086 054
'Ονομα Άννα Πετράκη εξόφληση 40 ευρώ έως 9 Νοεμβρίου
Ομάδα έως 10 άτομα
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θέσεων.

Τοπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό ( κοντά στάση φάρος Ψυχικού και σταση μετρό Εθνική Άμυνα)

Δίνεται βεβαίωση παρακολούθησης.

 
<< Έναρξη < Προηγούμενο 1 2 3 4 5 6 7 Επόμενο > Τέλος >>

Σελίδα 1 από 7